現在很積極的做運動,
因為總覺得體重有點過重了,
從體表會那時開始,
就以經很少有動了,
加上又已經大四了,
所以又沒什麼心情想要動,
但是現在真的發現到不行了,
我的身體慢慢的重了起來,
慢慢開始變胖,
連打球都有點跳不起來了,
讓我意識到有點可怕,

所以現在,
我很認真的開始實行減重,
每兩天跑一次步,
一次四公里,
沒跑步就騎腳踏車,
讓自己多流點汗,
而且也盡量少吃點,
以免又胖起來,

現在有稍稍瘦了一點了,
不過還是要持續下去,
這樣才有機會瘦啦!

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