今天暑訓練球,
真的是熱死人了,
一大早九點多開始,
天氣就一直始終萬里無雲,
連想躲的機會都沒有,
所以今天在練的時候都在陰影下練習,
沒什麼機會去用到場地,

今天所做的都是在練習基本,
調整姿勢為主,
低手.托球.攻擊姿勢.腳步,
早上和下午都是練這些,
讓我感覺要比之前好了一些,
動作都有改進,
都有在進步,
希望沒多久後能打的更好.

練完後,
我們還去場上打了一下,
而我的腰讓我真的很難做大動作,
雖然還是打的到,
不過會怕再受到傷害,
而打的時候也看到一些驚奇的畫面,
很有趣,
但是以很笨,
哈哈~
不管那麼多了,
好玩開心就好.

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